'योग और टाइप 2 मधुमेह की रोकथाम' नामक एक नई रिपोर्ट के अनुसार, नियमित योगाभ्यास से उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में टाइप 2 मधुमेह होने का खतरा 40% तक कम हो सकता है। यह रिपोर्ट गुरुवार को केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री जेपी नड्डा को केंद्रीय विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी मंत्री डॉ. जितेंद्र सिंह की उपस्थिति में प्रस्तुत की गई।
साक्ष्य-समर्थित शोध पर आधारित यह रिपोर्ट, रिसर्च सोसाइटी फॉर द स्टडी ऑफ डायबिटीज इन इंडिया (RSSDI) द्वारा तैयार की गई है, जो भारत में मधुमेह शोधकर्ताओं और स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के सबसे बड़े संगठनों में से एक है। इसका नेतृत्व RSSDI के पूर्व अध्यक्ष और यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिकल साइंसेज, दिल्ली में एंडोक्रिनोलॉजी विभाग के वर्तमान प्रमुख डॉ. एसवी मधु ने किया है।
पहले के अध्ययनों के विपरीत, जो मुख्य रूप से योग के माध्यम से मधुमेह के प्रबंधन पर केंद्रित थे, यह अध्ययन रोकथाम पर ज़ोर देता है। इसने टाइप 2 मधुमेह के प्रति संवेदनशील व्यक्तियों पर योग के प्रभाव का आकलन किया—जैसे कि जिनके पारिवारिक इतिहास में मधुमेह है या अन्य जोखिम कारक हैं—और पाया कि नियमित योग करने से उनके जोखिम में 40% की उल्लेखनीय कमी आई।
डॉ. जितेंद्र सिंह, जो एक प्रसिद्ध मधुमेह विशेषज्ञ भी हैं, ने कहा, "टाइप 2 मधुमेह की रोकथाम में योग की भूमिका का दस्तावेजीकरण करने के लिए यह पहला वैज्ञानिक प्रयास है।" उन्होंने ज़ोर देकर कहा कि यह अध्ययन भारत के व्यापक स्वास्थ्य लक्ष्यों के अनुरूप, निवारक स्वास्थ्य सेवा पर अत्यंत आवश्यक ध्यान केंद्रित करता है।
रिपोर्ट में विशिष्ट योग आसनों की भी पहचान की गई है जो मधुमेह के जोखिम को कम करने में विशेष रूप से प्रभावी हो सकते हैं, हालांकि नैदानिक सिफारिशों के लिए इन आसनों के बारे में विस्तृत जानकारी अभी दी जानी है।
हालाँकि वर्तमान निष्कर्ष गैर-नैदानिक अवलोकनों पर आधारित हैं, फिर भी आगे की जाँच और सत्यापन जारी है। इसके अतिरिक्त, जैव प्रौद्योगिकी विभाग इसी तरह के अध्ययनों का समर्थन कर रहा है ताकि यह पता लगाया जा सके कि योग जैसी पारंपरिक स्वास्थ्य प्रथाओं को आधुनिक निवारक और चिकित्सीय स्वास्थ्य रणनीतियों में कैसे एकीकृत किया जा सकता है।
डॉ. सिंह ने निष्कर्षों को "आधुनिक विज्ञान पर आधारित भारत की कल्याणकारी विरासत की पुनः पुष्टि" बताते हुए कहा, "यह अध्ययन दर्शाता है कि योग जैसी प्राचीन प्रथाओं को जब वैज्ञानिक जांच के अधीन किया जाता है, तो वे सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए वास्तविक समाधान प्रदान कर सकती हैं।"
